男性コラム編

第10話 お酒と タバコと 薄毛の関係

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その他にビタミンやミネラルの消費量を余分に増やしてしまうというマイナス面もあります。ストレス解消の嗜好品のひとつとしてその役割は認めますが、喫煙は身体にとって「百害あって一利無し」です。全くオススメできません。昔から酒は「百薬の長」と言われているように「飲酒」そのものは節酒が可能であればそれほど悪いとは言えません。正しい酒量であれば食欲増進やストレスを和らげるなど効能があります。ですが、過度の飲酒は肝機能に障害を起こすなどの様々な疫病やアルコール依存症疾患を引き起こします。そして更に飲むばかりで食事をしっかりとらなかったり、睡眠不足になったりするのは心配です。それによって二次的に抜け毛が増えることもありえますからね。ですから喫煙飲酒に限らず、髪のみならず身体にも害になることに対して十分に注意することが大切です。

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